2022年宁夏开始逐步提高中考体育分值，考试总分值50分。宁夏中考体育提高分值对2021年秋季入学的学生开始实施，2024年起以70分计入中考成绩。我们一起来看看2022宁夏各地（合肥、宿州、淮北、亳州、阜阳、蚌埠、淮南、滁州、六安、马鞍山、安庆、芜湖、铜陵、宣城、池州、黄山等）中考体育项目及评分标准吧。
2022宁夏中考体育考试项目及分值
一、考试项目（总分50分）
1、身高标准体重（5分）
2、握力体重指数（10分）
3、一分钟跳绳（15分）
4、1000米跑（男）、800米跑（女）（20分）
二、测试方法
1、身高标准体重：受测者赤足、立正姿势站在身高体重计的底板上，足跟、骶骨部及两肩胛间区与立柱相接触，躯干自然挺直，头部正直。
2、握力体重指数：被测试者两脚自然分开成直立姿势，两臂自然下垂，一手持握力计全力紧握，记下握力计指针的刻度。用有力（利）手握两次。取最大值，以公斤为单位。
3、一分钟跳绳：受试者将绳的长短调至适宜长度，听到开始信号后开始跳绳，动作规格为正摇双脚跳绳，每跳跃一次且摇绳一回环（一周圈），计为一次。听到结束信号后停止，测试员报数并记录受试者在1分钟内的跳绳次数。测试单位为次。
4、1000米跑（男）、800米跑（女）：受测者站立式起跑，当听到“跑”的口令后开始起跑，计时员看到旗动开表计时，当受测者的躯干部到达终点垂直面时停表，每位受试者测一次。
三、2021年秋季入学的学生中考体育项目
统一考试由宁夏教育厅规定测试项目范围、测试方法和测试标准，各市、县（区）统一组织实施。采用“必考项目+选考项目+专项运动技能”方式进行，每个学生应参加4个项目的考试。
必考项目：包括1000米跑（男生），800米跑（女生），1分钟跳绳。
选考项目：
男生：立定跳远、50米跑、单杠引体向上、前掷实心球；
女生：立定跳远、50米跑、1分钟仰卧起坐、前掷实心球。
各市、（县）教育行政部门每年在规定的选考项目范围中随机抽取1项作为当年的考试项目。各地抽取选考项目时间必须在每年春季学期开学后进行，并及时向考生和社会公布，辖区内所有考生统一参加该项测试。
专项运动技能：包括足球、篮球、排球等项目，学生自行选择其中1项参加测试。鼓励各地市在专项运动技能测试中逐步增设游泳、体操、羽毛球、乒乓球、冰雪运动、武术及中华传统体育项目等内容，研制科学合理的评价标准，为学生提供多样化选择。
2022宁夏中考体育考试评分标准
考试评分标准按照教育部颁布的《国家学生体质健康标准（2014年修订）》中九年级学生评分标准执行。掷实心球、1分钟跳绳、篮球运球、足球运球、排球垫球等项目参照原《国家学生体质健康标准（2007年）》中九年级学生评分标准执行。
2022宁夏中考体育考试评分标准（男生）
2022宁夏中考体育考试评分标准（女生）
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