先说点最实际的，现在小升初和中考，全国各地已经把体能测试成绩纳入到考核当中。在这样的大前提、大环境下，所有的家长没有任何理由不去注重孩子的体能训练，孩子的体能状况已经开始影响升学和发展。
当前我国国民的身体素质一直处于下降的状态，很大原因是因为各个年龄段的人群都缺乏相应的体育锻炼。学生有繁重的学业，上班族则将绝大多数时间都用在工作之上，这样就使得社会各个群体都很少进行运动，整体的国民身体状况就不能尽如人意了。要想解决这一社会问题，最主要的还是要从源头出发，即从小学阶段就给予学生足够的时间进行体育锻炼，让他们在此年龄段就能够拥有健康的体魄和积极的身心状态。
当代大部分儿童因缺乏体能训练被肥胖、疲乏、体弱易病等问题困扰。儿童体能训练在无形之中影响他们在学业以及未来人生的发展，就让我们分四个角度对儿童体能训练的意义进行深入分析。
1、 从小学生教育的角度
儿童体能训练是指儿童所进行的身体教育活动，以儿童为对象，教练以教育为指导，将体能训练看作教学主体的一部分，以游戏作为体能训练的表现形式，施以有趣的教学方式来提高儿童身心素质。
2、 从小学生身体发展的角度
儿童体能训练是儿童身体发展的基础，通过科学的体能课程安排，使儿童身体得到合理全面的体能训练，并激发活跃儿童的脑神经。这种训练不仅能提高儿童的身心素质，同时可以开发儿童的大脑潜能。
3、 从小学生动作开发的角度
儿童在动作开发的阶段，会发展延伸出4种不同的基本技能，包括空间探索与认知、思维意识的出现、动作姿态的变换以及身体移动能力与物体的操作与移动，这些因素将影响儿童未来学习能力的形成，既学适能的形成。除此之外，左右儿童动作开发的因素还有遗传、环境、年龄与学习等，后天学历环境的准备与提供，包括体能训练环境，对儿童动作发展有深远的影响。
4、 从培养小学生社会性的角度
儿童体能训练是伴随儿童成长的身体活动体能游戏，适应儿童年龄、身体、精神以及生活发展的程度，给予儿童适当的体能训练强度，通过躯体运动与动作发展、形成适应当代社会儿童发展阶段的人格与动作水平，使儿童身体适应环境而不感到疲惫。儿童体能训练除了满足儿童的运动的需求，更从体能训练游戏中培养良好的生活习惯，增加儿童的人际交往能力，使儿童能趁早适合社会。在儿童的体能训练中，儿童通过团队的互动合作，以及游戏规则等，懂得分享、合作、以及遵守社会规则的必要性。
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