2024年新中考距离我们越来越近了，那么，体育考试有变化吗，怎么考?我们一起关注下就2024年新中考改革体育与健康学科考试标准为考生和家长进行细致解读。
2024年第一届全省统一中考的标准照比之前鞍山的中考有何变化呢?陈春华说：“从考试的内容与方式上，新的体育考试依然是采取过程性评价和终结性评价两种主要方式，满分跟之前一样，是60分。不同之处，就是在过程性考试当中新增加了健康教育的实际操作和竞赛加分这两项。”
据了解，新中考体育过程性评价包括基础体能、专项技能、出勤表现、健康实操和竞赛奖励，即在初中三年过程当中，学校体育老师对大家进行测试，每一年满分为10分。其中基础体能的考试项目为：投掷实心球、引体向上(男)仰卧起坐(女)、立定跳远、1分钟跳绳、50米跑，五选二。每学期每一个单项为0.5分，三年为6分;专项技能的考试项目为：足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球、健美操、体操、武术8个项目，每个项目每学期为1分，每学年不得重复选项;大家最关注的男生1000米、女生800米，依然是必测项目，且每学期分值为1分。上述这些项目的总分为18分。
基础体能跟鞍山中考之前所测试的项目基本相同，那么，新增加的“出勤表现”如何具体考核呢?陈春华说：“就是我们在日常体育课过程当中，是不是积极出勤，上课参与活动的程度怎么样，是否积极参加学校日常组织的体育活动，体育老师会对学生有一个量化的打分。”
体育考试过程性评价中增加的“健康教育的实际操作”考核内容为：七年级正确摘戴口罩、眼保健操;八年级七步洗手法、眼保健操;九年级简单止血法、眼保健操。每学期为1分。
2024年辽宁中考过程性评价中增加了“竞赛加分”，那么，学生怎样才能获得加分呢?陈春华解释说，同学在初中就学的三年过程当中，如果参加了校内县区级、市级、省级甚至国家级的体育类竞赛，取得了一定的成绩，就会获得加分，每一学年不能超过2分，总分值仍然不超过10分。
据了解，终结性评价内容为基础体能和专项技能两大类，分值为30分。基础体能测试的必测项目依然为男生1000米，女生800米。选测项目与过程性评价测试项目同样为5选2。
一. 中考体育是不是每一名学生必考的呢？
答：是的，体育与健康课程作为一门最主要的学科，与语文、数学、英语一样，都是必考的科目。
二. 中考体育的满分是多少分？是否记入到中考的总成绩里？
答：满分60分，记入到中考的总成绩里。
三. 未来辽宁中考体育有什么变化？
答：从2024年沈阳（现在的初二学生）开始执行新的考试标准，改革后分为以下三个板块：
A.必测项目：男子1000米、女子800米
B.选测项目（5选2）：50米、立定跳远、实心球、一分钟跳绳、
引体向上（男）＋仰卧起坐（女）
C.运动技能（6选1）：篮球、足球、排球、轮滑、乒乓球、羽毛球。
四. 改革后学生体育考试的形式有什么样的变化呢？
答：所有考试项目由原来的人工计时、计数全部转为电子计时、计数、计远，增加了成绩的准确性，目前沈阳市各个区已经选择一所学校作为中考体育的标准化考点进行投资建设，并且相关的场地、电子器材均已准备好，随时可以进行考试。
五. 能具体的分析一下考试项目的特点吗？
答：考试项目基本具备以下特点，主要考察学生速度（50米）、力量（实心球、仰卧起坐）、耐力（800米、1000米）、灵敏（球类和轮滑等项目）等素质，而且锻炼这些素质需要长期积累，长期坚持锻炼才能达到效果。
六.运动技能考试6选1，我们怎么让孩子选择适合自己的技能？
运动技能的6选1主要以球类为主，主要为了考察学生的协调性、灵敏度和反应能力。
选择依据：
1.孩子兴趣
2.孩子的身体条件
3.所在学校的设施情况
4.居住地附近的体育设施
七.学生什么时间开始训练最佳？
具体的项目的应该怎样去练习？
建议从小学开始就要系统的参加一些运动，包括球类、有氧、无氧等，因为体育项目和书法很相似，不是一蹴而就的，是一个长期积累的结果,如800、1000米。
1.循序渐进（肥胖等）
2.方法科学，逐步增量
3.高原期，稳成绩、细化技术
4.多种训练方式并行使用，提质阶段
八.学生们积极地备考，作为家长能干什么？
家长是孩子强大的后盾
1.保证孩子的情绪。
2.要保证孩子的营养、休息。
3.不要给孩子过多的压力，以免压力过大影响发挥。
4.千万不要吝啬自己的奖赏和鼓励。多表扬多鼓励，提倡赏识教育。
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